Efectivamente ese niño sufría de sobrepeso y durante años sus padres lo llevaron a muchos médicos para intentar solucionarlo y que el niño pudiese llevar una vida saludable.
Pues bien, en España, el 19,1 % de los menos entre 6 - 9 años son obesos y un 26,1% aproximadamente tiene sobrepeso.
Italia y España, las cuales se caracterizan por su dieta mediterránea encabezan el ranking de sobrepeso en Europa.
¿Cuales son las causas? El sedentarismo y los hábitos alimenticios puesto que se abusa de las "comidas rápidas" y de lo precocinado.
Existen preguntas como : ¿se nace o se hace gordo? pues existe la hipótesis de que un 40% pertenece al condicionante genético y el 60% al entorno de la persona. Aqui encuadrariamos el "falso mito del estirón" en el que se basan muchos padres para desentenderse de su hijo y su peso al pensar que en cuanto crezca dejará de estar gordo. Pero no es así.
La OMS recomienda 30 minutos de actividad moderada diaria en los niños, muchos de ellos no lo cumplen pero para ayuda de los padres existe al alcance de muchos una herramienta para enganchar, motivar y conseguir que los chicos pierdan calorias: la consola. No estamos hablando de esas en las que permanece sentado el niño y lo único que mueve son los dedos de las manos.
No consiste en poner al niño a dieta, sino en educarlos en buenos hábitos de alimentación.
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